偶尔觉得与人没有什么可聊的，粗粗总结一下感觉一个是自己平时没有很注意和收集小细节，日子过得太粗放，所以首先就没了框架素材；接着就算想起了一些细节，然后因为平时只是左耳朵进右耳朵出的吸收，也没有思考没有回味或复盘，所以如雁过无痕（查了下雁过无痕还有留名于身后的意思，不过好像额可以这么用~），输出不了带有哪怕一丁点思想的内容。还有一点外因，大概页惜面子，所以怕这怕那，不能坦荡荡的面对世人...

这三个方面努努力，都可以有变化的。第一点就是留心每日身边的小细节和美好，这点bx就做的真的非常好啊~ 然后最近看的《时空恋旅人》也有异曲同工之妙，认真留意了，认真生活了，就真的不需要重返过去了...~ 比如昨天的小美好就是和dd吃了午餐，得知了她通过面试的好消息，收到了Penny给的巧克力和辣板筋，上下班开了车，给我留车自己走去上下班的爸爸，晚上一起看的冬奥会 （果然美好的事物都和工作无关）...

第二个方面啊，就是需要多多的复盘很多事情，不要什么都不想，慢慢的大脑都要秀逗了...比如今天早上看到的《崭新的理所当然》里面其中一篇是下雨就去买朵花。这个事情没有对错之分，分人，那有些人再努力的挣扎生活，有些人在努力的攒钱用到刀刃上，这些人就真的不会觉得这是一件对的事或好的事，因为个人需求前几层还没有满足，得先活着，得先吃饱了，才能撑，才能想精神的。买下的一朵花对于有些人是精神慰藉，对于有些人就是负担和悔意... 但我倒是想考虑考虑，以后如果戒掉定期从星巴克买咖啡的钱，用于买花花不错欸~ 反正家里也有简单的咖啡机了，这样的一来，也许还能省下不少钱呢，毕竟不可能一周买几次花~

第三个方面啊，感觉还是要快速翻看一遍《被讨厌的勇气》，或是多多看些别的书。不要在意别人，仁波切也说了，戒掉这些欲念，就算别人觉得你不行，那不行就不行吧，这件事情上不行而已，又不会影响到你的生活，一切均无常，我觉得这个理念太牛了，真的，多看看佛学书吧，发现偶尔连哲学都达不到这个通透的境界！

Anyway，去吃早餐了，好好过每一天每一刻吧！~